Vanille chai pudding

Chai puddingskes zijn mega simpel om te maken, gewoon alles mengen en in de frigo zetten. Je moet wel af en toe eens naar je frigo lopen om eens te roeren door de pudding om alles goed te mengen.

En dan als je ’s morgens wakker wordt is het klaar. Alleen nog wat maple syrup en wat fruit bijsnijden en je kan ontbijten. Heerlijk toch.

Wat heb je nodig:

  • 2 koppen soja melk
  • 1/2 kop chia zaadjes
  • 2 tl vanilla extract, 1/2 tl vanilla poeder of zaadjes van 1 vanille boon
  • 1 tl  maple syrup, optioneel

Meng alles in een bokaal en zet afgedekt in de frigo. Meng geregeld zodat de zaadjes niet naar de bodem zakken.

Je kan dit 5-6 dagen in de frigo bewaren.

 

Bron recept en foto: Simple veganista

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: